青春痘怎么护理比较好

青春痘怎么护理比较好?青春痘对于爱美的女性来说，是很大的困扰。美丽的脸庞上突然出现了很多痘痘，相信这是很多人不乐意看见的，因此，肯定会想早早的治疗痘痘，北京京城皮肤医院指出，对于青春痘的治疗，除了要做好常规治疗以外，也要注意日常护理。那么，青春痘怎么护理比较好呢?下面我们来了解一下。

青春痘护理方法：

1. 合理饮食：青春痘患者饮食较主要的还是注意一些禁忌的食物，例如：高糖、高脂、油腻、辛辣刺激食品;日常生活中应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。推荐阅读：青春痘怎么治

2. 生活方面：日常生活中要保持良好的睡眠、注意劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠，日常生活中还要多做运动，运动有助于血液循环，把废物及时排出体外，提醒，患者在运动过后，一定要及时进行皮肤清洁。

3. 皮肤清洁：青春痘患者要注意早晚用温开水洗脸一次，洗脸次数不能够太多，选择适合自己的洗面奶，洗脸的时候要顺着脸部转圈三到五分钟，促进毛孔里废物的排出。

此外，痘痘患者不能够经常挤压痘痘，这是不正确的，很多人都认为只要把痘痘里面挤出来就好了，其实，这样还可能会把手上细菌感染到痘痘，导致痘痘加重。推荐阅读：青春痘的治疗方法

果酸是从水果中提炼出一种天然酸性化学物质，以提炼甘蔗的甘醇酸效果较好，安全较高。果酸换肤可以祛除过度角质化的角质层，帮助修复受损外层皮肤，刺激皮肤*生长。能明显淡化皮肤色素，同时可以治疗青春痘，收缩毛孔，控制过多油脂，使皮肤变白皙透亮，改善肌肤存在的一系列问题。

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青春痘怎么护理比较好?以上就是京城医师为大家做出的介绍，提醒：青春痘的治疗不仅仅需要医生这方面的努力，也需要患者日常做好护理。如果您还有什么疑问，请点击咨询北京京城皮肤医院预约医师，或者是拨打热线电话010-8383 8389，与医师进行交流。