潮湿季节当心皮肤病袭击

 　　时下，春城开始进入潮湿季节。随着气温的升高，雨天出现的气频率也开始增加，阴雨绵绵的天增大了空气的湿度，这种天气很容易引起多种疾病，其中皮肤病尤为明显。长春肤康同济医院皮肤科主任杨梅提醒，潮湿季节当心皮肤病袭击。

　　潮湿季节皮肤病患者增多

　　“本以为是普通的过敏，结果几天下来情况越来越严重了”。解下丝巾，颈处一大片红疹，和周围的皮肤形成鲜明对比。经诊断，这位年轻女性得的是湿疹，而病因就是近期潮湿闷热的天气。”

　　杨梅说，进入六月以来，各类皮肤病纷纷抬头，门诊患者人数涨了两三成。每年六月份都是皮肤病的 “旺季”，尤其在进入潮湿季节后，癣病细菌和真菌较易繁殖，如果皮肤排汗不畅，就容易生股癣、手足癣、汗疱疹等皮肤病。症状一般都是皮肤瘙痒、红肿、脱屑、水疱甚至刺痛等。尤其是儿童皮肤娇嫩，老人身体抵抗力差更易出现皮肤不适。

　　杨梅主任提醒市民，雨天脚部难免接触街上的污水，回家后应立即清洗皮肤，或用1%的盐水对脚部进行浸泡，以免患上皮炎。有过敏性皮肤病患者出门遇雨天，务必保持皮肤和鞋子干爽，避免水浸性皮炎和真菌繁殖诱发疾病。

　　“暖和潮湿的环境有利真菌的生长繁殖，引起皮肤癣病。皮肤癣易在脚趾、手掌等部位蔓延，使人痛痒难忍。脚癣如不及时治疗，还会向身体其它部位传染，变成体癣、股癣、手癣、花斑癣。另外，霉菌还会在人体生长繁殖，引发霉菌性肺炎等疾病。”

　　杨梅主任提醒，潮湿季节更要注重个人卫生，保持四周环境的通风干燥，发现霉菌感染及其他皮肤病症状要及时看医生，进行治疗。

　　流汗多易导致皮肤病

　　“尽管长春的夏天比较凉快，但上班挤公交也会挤出一身汗，下班在球场和跑步机上也容易出一身汗。”

　　杨梅主任说，事实上每天24小时，人身上的300万个汗腺都在不停地出汗。大多数夏季皮肤病都和出汗相关。

　　“因为汗液里含有氯化钠（即盐）成分，出汗多的时候氯化钠的含量较高，加上汗液的水分挥发后氯化钠的浓度升高会对皮肤产生刺激，这样容易出现皮炎，表现为皮肤发红，出现丘疹，疼痛或瘙痒等，特别是皮肤较嫩的地方。另外，汗液中还有一些脂类和少数蛋白类物质，这些是微生物的培养基，如果出了汗后，没有及时冲洗干净，加上不太卫生的话，则易感染一些微生物，会导致皮肤出现感染性的皮炎，皮肤会出现丘疹、脓疱等。更常见的是感染真菌，形成花斑癣即汗斑。”

　　“经常出汗的人容易得花斑癣，又叫汗斑。这是马拉色菌侵犯皮肤角质层所致的浅表真菌感染。”

　　杨梅主任说，马拉色菌又称糠皮孢子菌，是常见的人体寄居菌，仅仅在某些特殊情况下有孢子相转为菌丝相引起花斑癣。发病与高温潮湿，多脂多汗，营养不良，慢性疾病及应用头皮针激素等因素有关。好发于青壮年男性的颈部，前胸,肩背，腋窝等皮脂腺丰富的部位。

　　很多皮肤病是吃出来的

　　“吃不注意，很容易吃出皮肤病。”孙世昌说这不是危言耸听，首先吃东西要注意搭配，过度偏食，特别是喜欢吃肉的，不仅引起肥胖，还会引起B维生素缺乏病，如干皮病，皮炎，口角炎等。

　　“肥胖的人多汗，皮肤容易松弛，会有皮肤裂纹出现，医学上叫妊娠纹或萎缩纹。此外肥胖的人还容易患黑棘皮病等。”

　　杨梅主任说，吃东西如不注意平衡，还会引起免疫功能紊乱，或者很喜欢某些东西，日久的积累，还会引发食物不耐受，如对果糖或面粉的不耐受，出现类似过敏的症状如荨麻疹。自然，一些人是过敏体质，不注意有些容易过敏的物质如海鲜、牛奶等过敏，就容易引发湿疹，皮炎或荨麻疹，皮肤瘙痒起疹。

　　“吃东西特别是海鲜等高脂肪的食物，要有度，经常频繁吃，日久不仅血脂升高，还会由于太多的油脂从皮肤中冒出来，在全身起疹，出现发疹性黄瘤病。此外，经常性油脂过度，还会引发头面部的皮脂增多，损伤毛囊，容易患脂溢性脱发和脂溢性皮炎，头皮屑增多，面部引发皮炎等。”

　　有些人特偏爱色素性的东西，如枸橘籽，色素性饮料，这些东西多了，排不出去，就从皮肤中冒出来，易生色汗症，如蓝汗，红汗等。

　　“吃东西还要注意季节性，有些人喜欢吃补品，但不注意量和季节的问题，如桂圆，人参，枸橘籽等，稍不注意就容易上火，出现口唇疱疹，毛囊炎等。”

　　当心光敏性食物吃出皮炎来

　　光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

　　一些含叶绿素高的蔬菜和野菜（灰菜、苦菜）都属于光敏性食物。常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

　　除此之外，“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。

　　夏季吃光敏性食物太多的话，就容易发生包括皮炎在内的多种皮肤病。尤其是炎炎夏季，吃太多光敏性食物。如一些蔬菜，芹菜，油菜，菠菜等。接受光照后，也容易引起光敏性皮炎。因此，食用光敏性食物后应注意防晒。

　　另外，除了光敏性食物，如果是过敏体质的人。吃了某些过敏食物，可能出现皮肤瘙痒，容易引发湿疹，皮炎等皮肤病。此外，爱过敏的人，如果在感冒，以及劳累期间，吃太多高蛋白的食物，也会引发皮炎的。

　　因此夏季少吃光敏性食物，这样的话可以预防皮炎的发生。否则的话很容易变黑的。还有就是不要盲目的吃太多的补品，天气太热时吃容易上火。这样也会容易出现口唇疱疹以及皮炎等。